TAiSHI先生の「おうちでステップトレーニング・PART７」

スマホ・PCで誰もが「おうちで楽しめる」ダンス動画を配信していきます！ 講師には、プロの有名ダンサーのTAiSHIさん、TAKUMIさんを迎えストレッチ動画からリズムトレーニング、振付動画をといった初心者の方でも楽しめるような動画をメインにお届けしていきます♪ 今回はダンスの基礎・ステップトレーニングPART７を配信します☆ TAiSHI命名のステップ『Scoop Legs』をお届け！ 直接アドバイスが欲しい方は、TAiSHIインスタよりDMを送ってね！ ＊ステップの名称はジャンル・年代により様々な呼び方があります。 再生時間：10:13 #おうちでダンス #おうちでリズトレ #うちで踊ろう #keepdancing #TAiSHI #ONUaSTOKYO insta:@taishi_newfast insta:@ouchi_de_dance_official

TAiSHI先生の「おうちでステップトレーニング・PART6」

スマホ・PCで誰もが「おうちで楽しめる」ダンス動画を配信していきます！ 講師には、プロの有名ダンサーのTAiSHIさん、TAKUMIさんを迎えストレッチ動画からリズムトレーニング、振付動画をといった初心者の方でも楽しめるような動画をメインにお届けしていきます♪ 今回はダンスの基礎・ステップレクチャーPART6を配信します☆ TAiSHI自身も多用するステップ『トゥーヒールステップ』をお届け！ 直接アドバイスが欲しい方は、TAiSHIインスタよりDMを送ってね！ ＊ステップの名称はジャンル・年代により様々な呼び方があります。 再生時間：7:28 #おうちでダンス #おうちでリズトレ #うちで踊ろう #keepdancing #TAiSHI #ONUaSTOKYO insta:@taishi_newfast insta:@ouchi_de_dance_official

TAiSHI先生の「おうちでステップトレーニング・PART5」

スマホ・PCで誰もが「おうちで楽しめる」ダンス動画を配信していきます！ 講師には、プロの有名ダンサーのTAiSHIさん、TAKUMIさんを迎えストレッチ動画からリズムトレーニング、振付動画をといった初心者の方でも楽しめるような動画をメインにお届けしていきます♪ 今回はダンスの基礎・ステップトレーニングPART5を配信します☆ 様々な振り使えるオシャレでスタンダードなステップ『アウトサイドステップ&アウトサイドバックステップ』をお届け！ 直接アドバイスが欲しい方は、TAiSHIインスタよりDMを送ってね！ ＊ステップの名称はジャンル・年代により様々な呼び方があります。 再生時間：14:39 #おうちでダンス #おうちでリズトレ #うちで踊ろう #keepdancing #TAiSHI #ONUaSTOKYO insta:@taishi_newfast insta:@ouchi_de_dance_official

TAiSHI先生の「おうちでステップトレーニング・PART4」♪【初心者〜経験者】

スマホ・PCで誰もが「おうちで楽しめる」ダンス動画を配信していきます！ 講師には、プロの有名ダンサーのTAiSHIさん、TAKUMIさんを迎えストレッチ動画からリズムトレーニング、振付動画をといった初心者の方でも楽しめるような動画をメインにお届けしていきます♪ 今回はダンスの基礎・ステップトレーニングPART4を配信します☆ シンプルなステップ『NEW JACK SWING』をお届け！ 直接アドバイスが欲しい方は、TAiSHIインスタよりDMを送ってね！ ＊ステップの名称はジャンル・年代により様々な呼び方があります。 再生時間：9:46 #おうちでダンス #おうちでリズトレ #うちで踊ろう #stayhome #TAiSHI #ONUaSTOKYO insta:@taishi_newfast insta:@ouchi_de_dance

TAiSHI先生の「おうちでステップトレーニング・PART3」♪【初心者〜経験者】

スマホ・PCで誰もが「おうちで楽しめる」ダンス動画を配信していきます！ 講師には、プロの有名ダンサーのTAiSHIさん、TAKUMIさんを迎えストレッチ動画からリズムトレーニング、振付動画をといった初心者の方でも楽しめるような動画をメインにお届けしていきます♪ 今回はダンスの基礎・ステップトレーニングPART3を配信します☆ スタンダードなステップに上半身の動きもプラスしてるのでチャレンジしてみてね！ 直接アドバイスが欲しい方は、TAiSHIインスタよりDMを送ってね！ ＊ステップの名称はジャンル・年代により様々な呼び方があります。 再生時間：9:28 #おうちでダンス #おうちでリズトレ #うちで踊ろう #stayhome #TAiSHI #ONUaSTOKYO insta:@taishi_newfast insta:@ouchi_de_dance

TAiSHI先生の「おうちでステップトレーニング・PART2」♪【初心者〜経験者】

スマホ・PCで誰もが「おうちで楽しめる」ダンス動画を配信していきます！ 講師には、プロの有名ダンサーのTAiSHIさん、TAKUMIさんを迎えストレッチ動画からリズムトレーニング、振付動画をといった初心者の方でも楽しめるような動画をメインにお届けしていきます♪ 今回はダンスの基礎・ステップトレーニングPART2を配信します☆ 下半身だけでなく上半身も意識した大事な動きをレクチャーするので是非やってみて下さい！ 直接アドバイスが欲しい方は、TAiSHIインスタよりDMを送ってね！ 再生時間：7:21 #おうちでダンス #おうちでリズトレ #うちで踊ろう #stayhome #TAiSHI insta:@taishi_newfast insta:@ouchi_de_dance

TAKUMI先生の「おうちでリズムトレーニング」♪【初心者】

スマホ・PCで誰もが「おうちで楽しめる」ダンス動画を配信していきます！ 講師には、プロの有名ダンサーのTAiSHIさん、TAKUMIさんを迎えストレッチ動画からリズムトレーニング、振付動画をメインにお届けしていきます♪ 今回はインストラクターのTAKUMIさんからおうちで簡単にできるリズムトレーニングをお届け！ 超入門の基礎をレクチャーするので未経験者の方も安心してチャレンジしてみてくださいね！ 再生時間：10:33 #おうちでダンス #うちで踊ろう #stayhome insta:@takumi_regza insta:@ouchi_de_dance

TAKUMI先生の「おうちでアイソレーション・PART1」♪【初心者〜経験者】

スマホ・PCで誰もが「おうちで楽しめる」ダンス動画を配信していきます！ 講師には、プロの有名ダンサーのTAiSHIさん、TAKUMIさんを迎えストレッチ動画からリズムトレーニング、振付動画をメインにお届けしていきます♪ 今回はインストラクターのTAKUMIさんからおうちで簡単にできるアイソレーション・PART１をお届け！ 多くのダンスに共通して使う基本の、首・肩・胸・腰を中心に配信します！ ＊アイソレーションとは「分離」や「独立」などの意味を持ち、体の各部分を独立させて別々に動かすトレーニングのことです。 動かす部位は首、肩、胸、お腹、腰、上半身、下半身、脚、膝、足首などが主にあります。 再生時間：12:38 #おうちでダンス #うちで踊ろう #stayhome insta:@takumi_regza insta:@ouchi_de_dance

TAiSHI先生の「おうちでステップトレーニング」♪【初心者〜経験者】

スマホ・PCで誰もが「おうちで楽しめる」ダンス動画を配信していきます！ 監修には、ダンサーのTAiSHIさんを迎えストレッチ動画からリズムトレーニング、振付動画をメインにお届けしていきます♪ 今回はダンスの基礎・ステップトレーニングを配信します☆ 動き一つで大きく変わる"魅せ方"のポイントもレクチャーするので未経験の方も経験者の方も是非やってみてね！ 再生時間：6:00 #おうちでダンス #おうちでリズトレ #うちで踊ろう #stayhome #TAiSHI insta:@taishi_newfast insta:@ouchi_de_dance

TAiSHI先生の「おうちでリズムトレーニング」♪【初心者〜経験者】

スマホ・PCで誰もが「おうちで楽しめる」ダンス動画を配信していきます！ 監修には、ダンサーのTAiSHIさんを迎えストレッチ動画からリズムトレーニング、振付動画をメインにお届けしていきます♪ 今回は初心者から経験者まで楽しめる2パターンのリズムトレーニングを配信します☆ 経験者の方もスキルアップに繋がるので是非やってみてね！ 再生時間：08:53 #おうちでダンス #おうちでリズトレ #うちで踊ろう #stayhome #TAiSHI insta:@taishi_newfast insta:@ouchi_de_dance