TAiSHI先生の「おうちで簡単ストレッチ」♪

taishi_準備運動.mp4

スマホ・PCで誰もが「おうちで楽しめる」ダンス動画を配信していきます！
監修には、ダンサーのTAiSHIさんを迎えストレッチ動画からリズムトレーニング、振付動画をメインにお届けしていきます♪
今回は健康な身体を維持するための必要不可欠のストレッチを配信！
是非家族みんなで試してみてね☆

#おうちでダンス
#おうちでストレッチ
#うちで踊ろう
#stayhome
#TAiSHI

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insta:@ouchi_de_dance